謝謝大家看我的文章，以前的我很沒自信不敢跟女生講話，算感覺有自閉症的人，自從我朋友跟我說叫我不要在打手槍看A片了，不要滿腦邪淫多運動，其實根本很難改過來已經是壞習慣很久了，因為看著年邁的爸媽我覺得我也該為我自己生活打算著想，所以我做了一個禮拜早上晨跑戒淫還念經，但馬上又破功ㄧ陣子後，看著每個人都有伴侶好羨慕，所以我這次堅持了一個月，每天早上都會照鏡子看自己臉的變化，持續了一個月戒淫運動，發現我從滿臉黑氣氣色差黑眼圈的臉，變成黃明發亮的臉真的差了很多了，不會再像以前沒自信體力也好很多，這是真的我以前非常自卑覺得很愧疚跟罪惡感，現在的我敢上台演講話也變很多，也有女生肯願意跟我去運動出去玩，我不知道這有沒有科學根據啦，只覺得以前在我的生活圈大學很多像我一樣的，都宅在家裡打手槍邪淫縱慾有錢的就嫖妓，我沒有要說教的意思依我的觀察這樣的人，仔細看他們的眼神都會很無神臉都會有黑氣氣色很差，以前的我應徵不到工作認識不到女生，一個月就可以有那麼大的轉變比一堆外面賣什麼開運物好太多還沒用被騙錢，我的方法還不用錢又有用，我親身試過有用才敢這邊po文，希望大家一起來運動戒淫讓社會更美好，看了我文章有感觸想回饋的可以在下面留言，帶給這個社會更多的正能量謝謝。