你是否曾感覺尿尿時灼熱🔥、想上又不敢上廁所🚽？
你是否曾感到分泌物變色💧、產生明顯難聞異味👃？
你是否曾覺得私密處搔癢🙍♀️、在公共場合尷尬想抓😥？
這些「妹妹的煩惱」現在不用擔心👌
讓研究員櫻櫻帶你灼熱 out！異味 out！搔癢 out！
由以下 3 個方面把妹妹照顧好❤️
本次【一起保養女性私密處👧】
💰優惠專區💰現正開張：
多項好物滿額最高折 $150🔥
套套還有多件優惠！聖誕夜囤貨進攻😈
好物加乘❗妹妹保養更有效❗
第1️⃣個當然就是要做好私密處的清潔！
一般講的私密處清潔主要是針對「外陰部」，
不知道外陰部在哪的卡友們，
可以來複習研究員櫻櫻的上一篇文章📕呦：
🔗 愛愛前戲怎麼壞😈❓研究員櫻櫻帶你嗨之『摸妹妹』篇👧
外陰部的 pH 值大約在 5 左右，
接近我們皮膚 pH 4.5-6.5 之間，
很多女性會以為外陰部的清潔需要用 pH 3.5-4.5 的產品，
但這樣反而會破壞原有的酸鹼平衡☠️
所以建議選用「弱酸的清潔產品」即可🧹
研究員櫻櫻私心推薦🍒：
【Li-ZEY萊思 嫩白私密潔膚露】
🔗 來自日本的全方位私密處保養🎌Li-ZEY萊思 嫩白私密潔膚露💖 美白緊緻除臭 升
添加乳酸菌，讓陰道維持 pH 5 弱酸環境！
內含專利美白因子，快速帶走沉澱已久的黑色素⚫
而陰道內的 pH 值在 3.8-4.5 之間，是比較酸的環境🍋
陰道內的構造與外陰部不同🙅♀️是屬於黏膜的結構，
會有分泌物及菌叢在上面維持陰道環境的健康，
具備自我調節的能力，
所以灌洗清潔陰道反而是「不需要的」！
如果陰道內分泌物的量、顏色、味道出現明顯變化，
建議先去找醫師👨⚕️看診，找到問題的原因🔎
千萬別想用清潔陰道的產品來解決這些症狀
而延誤治療黃金期⭐
這樣子恐怕會導致更嚴重的感染發炎問題哦😱
第2️⃣個對於健康妹妹重要的關鍵就在於均衡的飲食！
在女性的生理期🩸前和期間，
可以多攝取不加糖🍬的蔓越莓、優酪乳、優格～
這是因為蔓越莓的有機酸鞣花酸成分能幫助酸化尿液，
使泌尿道變成不利於細菌👾繁殖的環境，
進而降低細菌附著、感染的機會！
優酪乳、優格則是因為擁有豐富的益生菌，
能有效幫助私密處調節平衡自身的 pH 值⚖️
研究員櫻櫻私心推薦🍒：
【MIHONG®｜專利蔓越莓複方益菌】
🔗 MIHONG®｜專利蔓越莓複方益菌
這款蔓越莓益生菌不同於一般益生菌是錠劑或粉狀
它是膠囊💊膠囊💊膠囊💊
為什麼這點特別提出來❓
畢竟錠劑有的時候會有可怕的味道，讓人想都不想吃＞＜
此外，須避免常吃的食物有：洋蔥🧅大蒜🧄等
這些氣味鮮明的食物可能會導致尿液、體液的味道改變，
甚至讓私密處產生異味🐽
而過度攝取精緻醣類🍞飲用大量咖啡☕高脂油炸食物🍟
也會增加陰道酵母菌感染的可能，
引起私密處異味、搔癢、排尿時灼熱等症狀！
有些粉頭會在意私密處外陰部黯沉的問題🥺
第3️⃣步就來到了私密處美白！
和手✋腿🦶容易照射到陽光部位形成的黑色素黯沉不同，
女性私密處外陰部暗沉大多是因為穿著緊身褲👖
讓大腿內側及胯下部位摩擦所導致的
那麼應該如何改善呢❓
在日常可以使用含有保濕或美白成分的私密處產品，
但要切記💡
成分越單純越好，才能避免對私密處肌膚造成傷害！
研究員櫻櫻私心推薦🍒：
【HARU｜WHITE &CARE 大麻私密護理嫩白胜肽凝膠】
🔗 MIT 的 HARU 大麻熱感高潮潤滑液 💦
首創添加大麻籽萃取，舒緩保濕！
再加上專利高濃度桃花萃取🌷
有效回復細緻私密肌！
總結下來研究員櫻櫻🍒
幫大家歸類出了「三要三不」💖
一要：要仔細清洗私密處，皺褶處也要翻開清潔✔️
二要：要（可以）多攝取不加糖的優格、蔓越莓等✔️
三要：要選擇成分單純之私密處保養品，避免對傷害肌膚✔️
一不：如果陰道內分泌物出現明顯變化，不要想自己解決❌
二不：避免常吃氣味鮮明的食物，以防私密處產生異味❌
三不：不穿過緊的褲子，多穿裙子或寬鬆褲子❌
以上就是這次的【一起保養女性私密處👧】
更多研究員私密推薦傳送門🚪
想看更多研究員櫻櫻的文章歡迎追蹤「研究員櫻櫻」標籤💛
對其它主題有興趣請向🔮西斯許願池🔮許願：
🔗 情人節口以留下來陪我咪💖開房還送「小壞蛋限定組合🔞」GOODY X FunNow
來看💦大濕卡友💦開箱：
逛逛更多🎁西斯好物🎁玩具：