🔗 女友說想變開放式會很解嗎？ 性慾低=懶得做=會自己來、但不碰我 其實都是同一件事，就是他沒精力、太累不想動 妳要求，他才知道要做，這是直男； 但你要求被拒絕，那就是他真的累、不想 女生不要老是懷疑自己是不是沒魅力 只要妳還是一般正常人身材有奶有屁股 都會有一卡車的肉棒想操妳，真的不用懷疑自己 想幹妳的男生數量一定遠大於想被他幹的女生數量 （非恆等式） 讓他提升性慾跟精力的方法 就是去練腿（重訓跟跑步的有氧） 陰莖就在大腿內側中間 大腿越強壯，陰莖充血才會好 深蹲、硬舉、內收肌、保加利亞都要練 不要幻想用腿舉、腿推可以取代深蹲 為什麼可以看原文B12有寫 超過30的男生，上班經常久坐 本來腿腳就不像年輕強了 妳只要看他早上起床有沒有自然晨勃就知道了 那些都是相關的 如果妳的男友會可以幹，很想幹妳 但總是會幹到一半（3-5分鐘）就軟掉 那不是早洩，也不是妳沒魅力 是因為他平常運動少、心肺不夠強 當他連續打樁兩分鐘以上，從無氧變有氧 就會開始以有氧供能為主導 當他開始喘了，血液就會回流 下體的充血程度就會下降 跟妳魅力一點關係都沒有 純粹是他沒運動、喘了、累了 所以一定要跑步 他如果只是什麼打打羽球、騎自行車 那個都沒什麼屁用，因為人都會有惰性 你怎麼能保證他公路車永遠保持時速30公里在騎 只有你看著他在跑步機上用速度10跑18分鐘 （3000公尺六分速跑完，共18分鐘）那才是真的 慢慢地他就會發現操妳20分鐘是件很輕鬆的事情 因為跑三公里六分速真的比較累……. 貼圖 有沒有發現我從頭到尾都沒提到腹肌跟胸肌？ 因為打炮就用不到胸肌跟腹肌 這也就是為什麼有些女生特地找了看起來練很好的男生，卻開箱踩雷的原因 因為胸肌很好練，腹肌低體脂就有 胸肌都可以兩天練一次了（對精神壓力小） 但妳跟他說兩天練一次腿妳看會不會分手 另外，低體脂需要飲控 體脂低會影響激素分泌（人體很多激素需要脂肪） 所以他瘦很帥，但他性慾不高也是很高機率 （備賽選手都沒什麼慾望） 至於他前戲的部分⋯ 這個學不來，手技很強的男生也不會教 （我幹嘛教人搶自己飯碗） 所以可遇不可求 我只能跟妳說我平常都這樣練 ——2025/09/10 晚上9點30分 更新——— 這是深蹲架 9座只有一個人在深蹲、兩個人槓鈴划船 但啞鈴區椅子每個旁邊都有人 不是臥推就是練肩 槓鈴臥推四座也是全滿 然後我今天也是臥推 一個都搶不到 貼圖