更新於 2026/07/21 22:12
女孩 國立成功大學07/20 11:02

好奇去抽脂或是打猛健樂的大家是什麼心路歷程?

我本身是超級典型的蘋果型身材 身高165體重目前80上下 我的肉真的全部都堆在肚子跟腰,四肢看起來還好 但只要穿稍微貼身一點的衣服,肚子那圈贅肉就會直接現形 看起來真的很像孕婦… 這一年多來我其實都有認真在運動 也有努力做飲食控制,少油少鹽、戒糖、多吃蛋白質 但可能卡在基數比較大,加上體型關係,肚子的改善幅度真的非常有限 脂肪完全沒有要離開我😭 最近在板上看到超多女孩發抽脂或打猛健樂的對比照 真的覺得大家成果都好美、而且好勇敢! 我自己看完也超級心動,上網爬了好多資料跟案例分享 但因為我這輩子從來沒有接觸過任何醫美療程(連電波都沒打過 心裡還是會有很多擔心和猶豫 像是怕痛、怕失敗、怕會有凹凸不平什麼的… 所以很好奇當初決定跨出第一步去諮詢 甚至直接躺上手術台的大家 在心理上都是怎麼調適跟做心理建設的? 是因為對身材真的忍無可忍,還是有什麼契機嗎? 真的很想聽聽看前輩們的心路歷程分享,謝謝大家🥺
❤ 47💬 7 則留言
留言 7
B1 匿名07/20 11:06 ❤ 1
真的!有些地方真的很難瘦,尤其是腹部脂肪,不是單靠運動就消得掉的...
B2 匿名07/20 11:39
拍拍妳,我每次試穿衣服看到肚子那一坨心情也是很差,感覺運動跟醫美一起做會更快
B3 匿名07/20 12:29
我去年也是因為肚子去米ㄌ做了抽脂,一定要找到有經驗案例多的醫師,超級重要!!! 去之前可以先預約諮詢,當初我問了一堆很瞎的問題,但醫師各種細節都能超級細心地幫我解惑,還拿了很多跟我一樣身型的成功案例分析給我聽會讓人更安心、也更有動力跨出那一步!
B4 匿名07/20 12:57
看到大家對比照真的會超心動
B5 匿名07/20 14:17
B2 B4 每天照鏡子真的心好累,好想穿貼身短版衣喔😭 B3 感謝分享!找案例多的醫師真的聽起來好像比較保險,很怕遇到講沒兩句就急著推銷的…
B6 匿名07/20 14:59
推推!我也在考慮要打猛健樂還是抽脂,聽說猛健樂是非侵入式的也比較不痛,但副作用也好多,停打後好像也會很快復胖,好糾結
B7 匿名07/20 16:11
抽脂真的很看醫師技術耶 技術好、經驗多的醫師做出來線條真的有差