供需平衡，有習慣性自我審查需求的人民，其顯化出來的政權，就是擅長於提供控制與虐待的獨裁政權。 ㄧ個心理健康的人，不會自我審查，ㄧ個健康的民主，不會自我審查。 自我懷疑不是謙虛，自我審查不是美德，自我動搖不是退讓。 自我審查，是一種自我保護和自我防禦機制，對週遭危險或威脅的一種自動防禦反應。 過度的自我保護本身就是一種自我傷害。 民主最大的敵人，是自我審查，當民主裡的每個人都自我審查，民主就危險了，民主行將土崩瓦解，獨裁將趁虛而入。 獨裁的統治邏輯，是我還沒定義妳有罪，妳就必須自己認罪，我還沒定義妳有錯，妳就必須自己認錯，我還沒不高興，妳自己就必須改，我還沒不允許，妳自己就不能做。 而習慣性自我審查的人，是妳還沒說我有罪，我就覺得自己有罪，妳還沒說我錯，我就自己認錯，妳還沒不高興，我就知道自己要改，知道調整自己的行為，妳還沒不允許，我就知道要自我審查，知道什麼該做，什麼不該做。 彷彿有一道隱形的牆，不可逾越，ㄧ旦逾越，就會受到懲罰。