我想請問如果在一起久了，沒有性生活了怎麼辦？

我跟我女朋友在一起5年多了剛在一起每天轟轟烈烈的一天兩三次，到在一起3年多之後漸漸的我如果有需求找她，她都會跟我說很累或是休假這我都能理解畢竟上班累嘛，但到了休假日她又會找理由拒絕我或是說改天….我就想說好沒關係那就改預約制變成一個月兩三次，可是改成預約制之後她又跟我說我不喜歡這種感覺，感覺對了就可以為什麼要用預約制的，但平常我碰她她都不給我碰，其實我有想過她是不是外面有人了，但還真的沒有，我們相處日常也是像以往一樣相愛，也是一樣愛對方，到最近我想說算了那我就忍住等她自己來找我示愛因為我真的很愛她，可是我們也才20幾歲，我怎麼有辦法這樣一直忍著，所以我才想問問大家有遇到類似的狀況嗎？還是怎麼解決？我們都很愛彼此也都沒有出軌，只是我不知道沒有性的愛情要怎麼辦？該繼續嗎？還是