最近發現自己越來越重視睡前這段時間 洗臉、擦保養品、再花幾分鐘用美容儀，整個人也比較放鬆 以前覺得這些步驟很多很麻煩 現在反而覺得每天花一點時間照顧自己，心情會差很多 好奇大家睡前都有固定的保養流程嗎？ 還是其實都是洗完臉就直接睡😂