我一直覺得自己是一個非常幸運且幸福的人。我是家裡最小的，從小被所有人疼愛有加，家裡經濟狀況也不錯，幾乎是想要什麼就有什麼。在很多事情上我算是有點天賦，雖然不到最頂尖，但也姑且能算是中上。我性格非常外向、很喜歡交朋友，只要對方展現出一點熱情，我就會無條件想付出真心，即便我神經很大條、不太會讀空氣，甚至常常會落得熱臉貼冷屁股，但也完全不減我交朋友的熱情。 雖然早已認清自己只是個普通人，也覺得能成為一個「幸運的普通人」已經很幸福了，但生活中那些微小的惡意，卻常常讓我有點喘不過氣。 我是個完美主義者，雖然很懂得欣賞別人的優點，但只要在自己身上發現一點點不足，就會陷入無限的焦慮甚至情緒潰堤。最能滿足我情緒價值的就是來自外界的稱讚，好像不管自己做得再好，只要沒有人稱讚就一樣是不足，我發現自己沒辦法從自我身上獲得價值。我也承認自己其實蠻自私的，就是網路上說的那種看不得朋友過得比自己好的人，但幸運的是，我高中遇到了一群很真心的朋友，每次看他們真心替我開心我都無比感激，也漸漸被他們感化，變得喜歡看他們成功和開心的樣子。 升上大學後，我帶著正向的心態也收穫了一群好朋友，但我才發現原來不是所有人都能像高中好友那樣真心為我的成就高興。有些人會毫無原因地因為我的成就而討厭我，甚至常常能感受到有人因為「我是女生卻做得比他們好」而感到不悅。這對於需要別人肯定的我來說，無疑是很大一個焦慮來源，也開始懷疑是不是自己的交友方式出了問題。 除了外界，還有一些來自家人的小煩惱。雖然我很愛家人，他們也對我非常好，但很多時候他們講的話還是會讓我非常焦慮。例如說我太胖該減肥了，雖然嘴上說是為了健康，但我聽起來卻格外刺耳，覺得那些話像是一直刺向我的批評。然而為了維持和諧，我只能假裝不在意那些玩笑，不然一有情緒就會立刻被貼上「脾氣差、開不起玩笑」的標籤。 （除了家人從來沒人說過我胖，不過因為這樣只要在別人面前談到身材我都會非常自卑） 也許是我從小就被家人保護的很好，也交到一群知心好友，我一直過得很天真爛漫，即使始終對生活保持著熱情，生活中各種微小的惡意卻時常讓我喘不過氣，在尋找自我價值的路上我也試過各種方式，不過還是都沒有外界稱讚來的有用，大家都是怎麼做的啊啊～