獨裁和自我審查，簡直ㄧ拍即合，一個虐待，ㄧ個被虐，簡直天作之合。 獨裁最喜歡會自我審查的老百姓，她滿足了獨裁的控制欲、優越感和虐待欲。 很多事情獨裁的領導者不必說，自我審查的人便會自動自發地去做，做的比被交待的還要好。 過度的自我反省會遭到利用，自我審查是ㄧ種自我殘害和自我虐待。 自我審查，是基於恐懼和自我懷疑，是自我降級。 自我審查的人，還沒做就知道自己不行，她打從心底深深地拒絕自己，因為她害怕自己不被接受，時常伴隨著自我貶低或自我懷疑。 我的價值不由她人給我的負面反饋所定義。 只要我沒錯，允許她人不高興，我尊重她的選擇權。 妳可以不高興，但我沒有義務要感同身受、將心比心。 獨裁最高明的，不是控制妳的自由，而是定義妳的思維方式。 不是控制妳的身體，而是定義妳的行為，讓妳自我審查自己做的對不對。 不是強迫妳愛上他，而是定義妳，讓妳自我審查，最終讓妳自己心甘情願地愛上他。 不關注別人，不給別人有審判我、評價我的資格和權力。