暑假活動真的太多了（稱讚 最近幾乎沒幾天就往外跑，不是海邊玩水看海衝浪 就是去爬山、露營、水樂園、逛戶外市集，人生就是要這麼快樂😍 但照鏡子的時候才發現自己至少黑了兩個色階…… 我以為有擦防曬就夠了欸QQ 沒想到這次曬黑速度快到有點太誇張，好怕膚色會救不回來🥲 目前除了出門認真補擦防曬、回家加強保濕之外 也開始補充維他命C跟穀胱甘肽，希望膚況可以慢慢恢復，不要一路黑下去 也來跟大家求救一下，夏天曬黑之後可以怎麼保養？ 有沒有自己覺得比較有感的內外保養祕訣？