開始飲控約莫半年 只能說飲控的路上真的好孤獨 還好同事最近開始加入我 有夥伴真的會比較有動力>< 託她的福認識了一個新東西 不知道有沒有人也在喝 一開始很好奇她怎麼會知道這個 她說去減重門診醫生推薦的 一瓶只有一份醣 蠻適合用來熱量控制 還附贈蛋白質跟纖維 聽起來根本超適合飲控仔？ 後來有也有訂但可惜價格偏高 沒辦法天天喝QQ 大概一周喝個2-3次 其他天就乖乖喝無糖豆漿或高蛋白了