我今天六月被一個學長告白，我其實也暗戀他很久了。告白當天是在我家所以他很主動的摸我我們就side了。 也許是跟天菜或者我沒什麼經驗，又或者因為太突然從學長朋友關係變成情侶，當天我突然到一半就軟掉。我是一個很在乎別人看法的人也許是這樣我越來越焦慮希望快點硬起來不要讓他覺得我沒感覺，但就一直硬不起來，後來也是在半硬的狀態下打出來的。 我的男友大概15～16不粗但看起來很大而且上彎，他真的硬全程而且是非常非常硬那種硬度，射的時候量都很大，他自己也說他知道他量不可思議的多。我知道沒什麼好比較的但是我的大概14然後直屌（微彎）視覺上不長，量也不多有時候甚至用流的，長相上他也是很多人認為客觀的帥，在種種心裡的暗自比較下，我突然變得很自卑然後每次做的時候都會在意我的狀態。 再加上跟他交往前三個月課業壓力很大所以性慾明顯減少，雖然都會固定有氧。而且自慰的時候也是速戰速決。 後來為了改善我開始吃鋅，瑪卡，瓜氨酸，魚油，B群，然後開始在家裡深蹲（配合啞鈴），然後凱格爾運動，徹底戒掉A片，多喝水（為了增加射精量）持續了一個多月快兩個月，也沒有改善很多，而且現在連手淫不能看片子所以都是冥想跟他的畫面然後比起享受我好像比較多在測試我的功能，硬度也大不如前。 我決定過幾個禮拜後去看看泌尿科，也想知道是不是荷爾蒙睪固酮的問題還是心理上的問題。（但有點不知道怎麼跟醫生陳述，怕我講一講他無條件認為是心因性勃起障礙然後沒有進一步檢查） 想請問有沒有人跟我一樣有類似經驗 還有一個想請教的，射精的量我知道天賦怪就算不喝水也很多，但這個是可以靠努力追上至少70%的嗎，我也想要用噴射的或者流很多。希望有經驗的人可以幫幫我，真的很無助