搬回家住才發現住家裡才是飲控大魔王 本來想說至少可以省下房租跟伙食費 結果體重管理反而比自己住的時候還難😅😅 我媽煮飯都習慣煮一家人份量 但她習慣煮比較重口味，桌上也一定有一鍋飯 我知道她每天煮飯也很辛苦 不想一回家就挑菜色，更不想為了這樣弄到大家不開心😭 有想過自己另外準備，我媽又會覺這樣不知道怎麼抓份量 想問住家裡的大家，會怎麼跟父母協調？ 是主動負責一道菜或是自己控制份量，然後晚餐照常陪家人吃？ 我們家不是那種傳統家庭 但居然會在飲控可能發生家庭紛爭，完全沒有想到🥲