不是本科系，近期有規劃轉健身教練 想要利用下班時間補足相關知識 等基本證照拿到後，再慢慢轉為健身教練 想問大家網路上書籍百百種 哪些解剖學、運動學比較適合新手入門呢？ 以下兩本是GPT推薦的😆