# 戒色｜NewDcard

太多人，一開始接觸情色影片的時候，都沒有想過自己有一天會被它困住。最初也許只是一點好奇，只是偶然看到一個畫面，只是朋友傳來一個連結，只是某天晚上覺得無聊，心想看一下應該沒有什麼關係。可是很多事情真正可

現在的年輕人，可能是有史以來最容易接觸情色內容的一代。只要一支手機，只要有網路，隨時都可以看到大量的情色影片、性感圖片與各種擦邊內容。很多人從很年輕的時候就開始接觸這些東西，最初也許只是好奇，也許只是

年輕的時候，我們總以為人生還很長，所以什麼事情都可以以後再做。想學的東西可以明年再學，想去的地方可以以後再去，想培養的興趣可以等有空再開始，想完成的夢想也可以等條件成熟再說。可是奇怪的是，時間永遠在往

如果要問我，戒色這條路上最重要的一個習慣是什麼，我的答案不是意志力，也不是每天喊口號，而是每天晚上提早關掉手機。很多人以為，自己之所以一直破戒，是因為慾望太強、誘惑太多、定力太差。但真正回頭檢視自己的

戒色圖片

輕安覺支和定覺支，擇法覺支，三十七助道品──七覺支，「七覺支」，又稱為「七菩提分」：一、擇法覺支，二、精進覺支，三、喜覺支，四、輕安覺支，五、定覺支，六、捨覺支，七、念覺支。一、擇法覺支，「明察諸法，

文帝訓勉士子戒淫文，第一章 戒淫訓文及格言，第一節：戒淫訓文，文帝訓勉士子戒淫文，文昌帝君說：上天常降禍給貪淫之人，而且報應很快。倘若有人不怕報應，對自己的邪淫行為，依然不加檢點改過，則此人隨時都會

白天的世界很熱鬧，工作、課業、朋友、家人，各種事情填滿了生活；然而，每當夜深人靜，燈光熄滅，房間只剩下自己一個人的時候，也是許多人最容易鬆懈的時刻。很多人以為，真正讓自己破戒的是慾望太強，其實仔細回頭

很多年輕人以為，自己破戒是因為意志力不夠堅強；其實仔細回想，真正讓人跌倒的時刻，往往不是工作時，不是在外活動時，而是每天清晨剛醒來的那幾十分鐘。鬧鐘響了，人醒了，卻還捨不得離開溫暖的床鋪。手機就在枕頭

盛夏已至，烈日高懸，街頭的柏油路被曬得滾燙，午後的熱浪一波接著一波，到了夜晚，空氣依舊悶熱難耐。這樣的季節，考驗的不只是身體對高溫的忍耐，更是每一位正在戒色、自律的人，對自己內心的管理能力。夏天，似乎

〈林昇和談戒色---9〉〈林昇和談戒色---9〉談戒色已經來到第9篇了，首先先問問自己，戒色了嗎？有沒有戒掉看情色片呢？有沒有戒掉手淫或者是任何方式的自慰呢？如果有那很好，這是善業，也是自利，對自己有

白天的世界總是忙碌的，工作、上課、運動、與人相處，每個人都有許多事情要完成。然而，一到了夜晚，房門關上了，燈光熄了，手機還亮著，四周安靜得只剩下自己的呼吸聲。也正是在這個時候，許多年輕人最容易放鬆警戒