最近真的是超級熱的,食慾也降低了不少~ 所以這次來跟大家分享非常適合夏天的沁涼#冰品! 每天走在路上就快要融化了,早餐午餐晚餐也不想踏出去。 這些食材公司、家裡旁的全家就可以買到了! 這次就帶大家來DIY WM夏日美式跟清爽地瓜優格吧! 讓你夏日無負擔⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 🔆WM夏日美式 ▪️要準備的食材有: 1.FMC鮮榨西瓜汁 $35 2.咖啡豆(或是全家美式$25) 3.全家冰塊杯 $15 步驟: 1.將冰塊杯倒入空杯子中 2.倒入1/2西瓜汁 3.把冰塊倒入咖啡中(或是直接買冰美式) 4.把咖啡倒入(大約是小杯美式的量) 就可以得到好喝的WM夏日美式,是不是很消暑啊~ 西瓜汁與美式搭配簡直完美,西瓜的清爽與甜味中和咖啡的苦味。 讓整體飲品不會太苦與太甜,兩者都有保留自己原本的香氣與風味,一入口有西瓜的香氣尾韻則是有咖啡的甘甜! 🔆清爽地瓜優格 ▪️要準備的食材有: 1.福樂原味優格 $30 2.夯番薯 $39 3.水果杯 $69 步驟: 1.將半包的夯蕃薯倒入碗中 2.切切切碎地瓜 3.倒入優格 4.拌拌拌 4.看到地瓜色的優格就完成了 5.可以隨意加入自己喜歡的水果呦~增加營養價值 有時候太熱午餐不想吃,此時吃一份地瓜優格就剛剛好。地瓜除了有豐富的纖維與好菌所需的寡醣外,也含有豐富的礦物質或營養素 而優格也可以增加腸胃蠕動,清爽又健康!