肥宅體脂血脂過高，興致勃勃辦了健身房會員，本來是想花了錢就會逼自己運動，結果就是我上個月只去兩次，這個月還沒去過🫠 當時也有想過，健身房冷氣這麼強，我下班帶筆電過去坐在休息區都賺，結果真的是想太多，我澡都懶得去洗 然後減肥門診回去，醫師還是一樣的話，叫我飲控運動 蠻好奇那種體重可以自由調節的人意志力到底怎麼來的？？